ボイストレーニング 懸垂レスポンス論
初めまして、埼玉エリア大宮西口校・大宮東口校講師の高野と申します。
こちらでは、私が色々推論というかむしろ妄想？？？（笑）していたものや、最新の考えなどを書いてみたいと思っています。
あくまで「推」論ですので、何かヒントになることもあれば、もしかしたら何の役にも立たない（笑）ものもあるでしょう。
まあ、面白い（かどうかは微妙ですが・・・）読み物という程度にお考えいただけると幸いです。
それでは、第一回目は「喉頭懸垂筋のレスポンスについて。」
発声や歌唱を考えていくと
私は発声や歌唱を考えていく上で、喉頭懸垂筋（※）が作動する速さ・レスポンスタイム・・のようなものが非常に重要な鍵の一つ・・・と考えています。
例えば発声器官がかなり調子の良い時って、ジャストなタイミングでベストな音（歌い手のイメージ通りの声）が出るわけですよね。
なぜそういった事が起こるかというと、声を出した瞬間に、喉頭懸垂筋の下地が構築出来ているから。
声を出す下準備が既に出来上がっていると言ってもいいでしょう。
歌い手としては、非常に軽く歌える、ストレスなく発声器官が動く・・・というようなものを感じると思うし、独特の絶妙なグルーヴ感みたいのが生まれるわけです。
これに対し、調子がイマイチな時って、懸垂筋が作動するまでにホンの僅かであっても、実はタイムラグが生じているんではないか？？？と・・・。
非常に変な言い方をすると、どっかんターボのスポーツカーのような感じで、声が出てから少し遅れて懸垂筋が作動してくる・・・みたいな・・・？？？？
つまり、出だしの瞬間には、懸垂筋の下地が無いわけです。
それは、客観的には殆ど分からない位の世界かもですが、歌っている本人にとっては正にそれが大問題（笑）・・みたいな・・・。
このことが原因で、声が出ていないわけではないが、歌っていて何か物足りない、かったるい、 かたい、何かが違う・・・となってしまう場合が多いのかなと。
発声器官にとって生理学的に正しい練習を積んで行った場合、調子が良い時、イマイチな時に関わらず、懸垂筋は「動いている事は動いている」・・のだと思うんです。
勿論、その作動率というのか、どの程度筋が機能しているか・・の要素も大きいのですが、それ以上に、レスポンスに差がある・・という感じが凄くします。
レスポンスアップの練習
重要なのは、こういったレスポンス・アップ系の練習をしつこく（笑）やっている時は、スパっと動くようにはなるんですが、これでもう大丈夫だろう・・・と油断してやらなくなると、段々とレスポンスが悪くなってしまうものなのです。
結構陥りやすいんです。個人的に（笑）。
※喉頭懸垂筋・・・発声や歌う際に機能すべき喉頭周辺の筋肉群。
これらを動かしていく方法がプレーシング（アンザッツ）になります。生理学的な発声練習の基礎中の基礎なのです。
